IO-Ball Rücken aktiv mit Johanna Fellner

Effektives Vitalitäts- und Performancetraining mit dem IO-Ball und der Fitnesss-Ikone Johanna Fellner!

Ein kleiner Ball ganz GROSS - Im Fokus stehen Kraftausdauer, Koordination und Stabilisierung. Der IO-Ball ist  hier der pefekte Trainingspartner, da er als instabiler Untergrund zu einer gesteigerten Muskelaktivität auffordert und schlussendlich zu einer verbesserten Stabilität führen kann. Die elliptische Form ermöglicht Ihnen ein Training in drei Schwierigkeitstufen.

Johanna Fellner versteht es perfekt die Trainingsübungen und Bewegungen an die Bedingungen des Alltags oder Sports anzulehnen und bietet Ihnen damit ein hochfunktionales und effektives Rücken-/Rumpftrainings-Workout. Die motivierende und charmante Art von Johanna Fellner wird auch Sie begeistern!

Im Lieferumfang enthalten: 1 io-Ball rot in der Blackbox, 1 Größenschablone für einen optimalen Balldurchmesser, 1 Luftpumpe, 1 schriftlicher Trainingsplan, 1 DVD Fitness-Sport mit Johanna Fellner

Kunden, die diesen Artikel kauften, haben auch folgende Artikel bestellt:

TURTLE Das TURTLE wurde konzipiert zur Verbesserung der Balance und Koordination, Erhöhung der Flexibilität, Mobilität, Stärkung der gesamten Muskulatur Bereicherung des Trainings durch mehr Variationsmöglichkeiten Verbesserung der Bewegungsdynamik und Vertiefung der eigenen Atmung Lösen von Verspannungen und angenehmes Dehnen von Muskeln und Sehnen, Eigen- und Tiefenwahrnehmung fördern. 49,90 EUR (inkl. 19 % MwSt. zzgl. Versandkosten)

STABY Power Set 124,00 EUR (inkl. 19 % MwSt. zzgl. Versandkosten)

Staby Flexi Fun 58,00 EUR (inkl. 19 % MwSt. zzgl. Versandkosten)

STABY professional Fit von Kopf bis Fuss 19,90 EUR (inkl. 19 % MwSt. zzgl. Versandkosten)

Dermapressur - Kissen / Rolle 29,90 EUR (inkl. 19 % MwSt. zzgl. Versandkosten)